为引导新生快速适应大学生活，完成角色转变，调节排解心理上的困扰，9月13日晚，由学生工作处主办，大学生心理健康教育中心承办，守望者心理工作室及我院心理健康部共同组织的“五个一”心理健康宣讲活动在行知楼301、302举行，2023级全体新生参加。
宣讲人以大众对心理学的误解为切入点，通过播放趣味视频为同学们解析正常心理现象，帮助同学们正确认识自我、规划自我、完善自我。接着，宣讲人提出“心理问题不等于心理疾病”，并详细介绍了我校的心理咨询室，鼓励同学们正确对待心理咨询，迈出心坎，有需求可以进行预约。
知识问答环节中，同学们踊跃发言，积极分享自己在宣讲中的感受。最后，宣讲人推荐了心理书籍和心理电影，如《蛤蟆先生去看心理医生》、《触不可及》，为同学们提供了进一步了解心理学的途径。 
本次宣讲让同学们直观了解了心理健康的重要性，帮助同学们在大学生活中建立理性平和的心态。新学期从“心”出发，愿同学们在日常学习生活中多多关注心灵成长，爱自己从“心”开始，绽放烂漫绚丽的青春色彩！
